Vivre après l'Absence
Apaiser la douleur, garder un lien sain avec son défunt
et retrouver un élan de vie
Le deuil est l'une des épreuves les plus difficiles de l'existence. Il bouleverse le cœur, le corps, l'âme et parfois toute notre vision de la vie.
Quand un proche disparaît, ou quand une perte bouleverse notre vie, nous sommes souvent plongés dans la douleur et le vide car plus rien n’a de sens, dans la solitude car même entouré, on se sent incompris, dans des émotions profondes comme la colère, la culpabilité, la tristesse, la peur, dans un manque de repères car personne ne nous apprend à vivre avec la mort.
Comment cette formation en ligne est née
J'ai accompagné de nombreuses personnes endeuillées, j'ai entendu leurs besoins, leurs colères, leurs regrets, mais aussi leurs expériences d'amour et de signes de l'au-delà. J’ai vu combien nous manquons d’outils et de repères pour traverser ces moments et combien les mots peuvent manquer.
Grâce à ma médiumnité et aux conversations avec les défunts, j'ai aujourd'hui un autre regard sur la mort, sur le deuil et sur la perte. C'est ce nouveau regard que je souhaite partager avec toi afin de t'accompagner à traverser ton deuil le plus sereinement possible.
Je te délivre ici en toute humilité et bienveillance, avec mes mots, le plus simplement possible, mes conversations avec les défunts qui ont donné vie à chaque module.
Qui mieux que les défunts peut nous montrer ce qui se joue dans le passage, nous inviter à apaiser nos colères et nous encourager à continuer de vivre pleinement ?
Cette formation repose sur des expériences vécues, des transmissions directes des défunts, des outils concrets et simples, avec une intention claire, transformer la douleur en force.
Cette formation en ligne (hors dogme, il est question ici de l'âme et de spiritualité) est née pour offrir un chemin clair et soutenant, qui aide à comprendre ce que tu traverses, à accueillir tes émotions, à libérer les mémoires lourdes, à poser des rituels et trouver une nouvelle force pour vivre avec l’absence.
Seul l'Amour continue d'exister de l'autre côté du voile.
Comment cette formation en ligne va t’aider :
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Elle va t'amener à poser un nouveau regard sur le deuil et la mort.
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Elle va te donner des outils concrets pour t'accompagner progressivement.
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Nous réaliserons des libérations des mémoires lourdes : deuils non faits, lignées, secrets de famille.
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Elle va t'apporter un apaisement de la douleur, la colère, la culpabilité, les non-dits.
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A explorer les différents types de deuils (périnatalité, suicide, animal, ruptures de vie...)
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Elle va te permettre de garder un lien sain avec ton ou tes défunt(s).
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Elle va répondre à tes questions face à la mort et aux défunts.
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A réaliser une transformation de ta douleur en force, en retrouvant l'envie de vivre.
Le Programme
Chaque module comprend :
3 vidéos courtes (5 à 10 minutes) et 1 exercice concret.
Module 1 – Introduction : poser un espace de douceur
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Comprendre l’esprit de la formation.
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Créer un cocon intérieur pour cheminer.
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Accueillir ton état actuel sans jugement.
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Exercice : poser ton intention pour ce parcours.
Module 2 – Comprendre les étapes du deuil
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Les grandes étapes classiques du deuil.
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Le deuil comme un chemin en vagues, non linéaire.
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Identifier ta manière personnelle de traverser.
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Exercice : création du chemin.
Module 3 – La douleur du deuil
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Le langage du cœur.
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Comment l'accueillir non la fuir.
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Apprivoiser et transformer en force de vie.
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Exercice : accueillir en conscience.
Module 4 – Les mémoires du deuil
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Ce qui reste bloqué quand un deuil n’est pas traversé.
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Empreintes psychiques, corporelles, transgénérationnelles.
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Comment reconnaître ces mémoires.
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Exercice : outils de libération.
Module 5 – Le corps en deuil
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Comment le corps réagit.
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Les somatisations du deuil
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Apaiser le corps endeuillé.
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Exercice : retrouver vitalité par le corps.
Module 6 – La colère envers le défunt, la vie ou soi
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La colère dans le deuil.
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Pourquoi elle est naturelle.
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Comment la transformer.
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Exercice : expression et transformation.
Module 7 – La culpabilité dans le deuil
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Les spécificités de cette culpabilité.
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Les "si j'avais su" et "j'aurais dû".
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Se réconcilier avec Soi.
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Exercice : moment d'écriture.
Module 8 – Le deuil périnatal
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Une douleur invisible.
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Honorer l'enfant qui n'a pas vécu.
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Se réconcilier avec la vie.
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Exercice : réaliser un rituel doux.
Module 9 – Le deuil brutal
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Les spécificités de ce deuil.
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Les tabous, la culpabilité, la colère, l'injustice.
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Reconnaitre l'absence et retrouver une paix possible.
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Exercice : apprendre à se libérer du poids des questions sans réponses.
Module 10 – Le deuil après un suicide
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Les spécificités de ce deuil.
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Les tabous, la culpabilité, la colère.
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Retrouver une paix possible après le suicide d'un proche.
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Exercice : apprendre à se libérer du poids des questions sans réponses.
Module 11 – Les deuils de la vie
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Les pertes invisibles (divorce, séparation, perte d’emploi, perte de santé, vieillissement).
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Ces pertes invisibles mais puissantes.
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Comment les traverser en conscience.
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Exercice : laisser partir.
Module 12 – Le deuil animal
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Pourquoi la perte d’un animal est souvent minimisée.
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Reconnaître l’attachement profond et la douleur.
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Créer un hommage simple et apaisant.
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Exercice : honorer le lien avec un compagnon de vie.
Module 13 – Les mémoires des deuils non faits
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Quand un ancien deuil reste ouvert.
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Comment il influence ton présent.
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L'importance de revisiter.
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Exercice : acte symbolique.
Module 14 – Les deuils dans la lignée
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Secrets de famille, morts sous silence.
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Deuils oubliés mais actifs.
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Comment ces mémoires se transmettent inconsciemment.
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Exercice : reconnaitre les deuils invisibles.
Module 15 – Comment accompagner son défunt
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Que peut-on faire pour soutenir un défunt après sa mort ?
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Gestes simples pour soutenir son passage.
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Les mots qui apaisent et libèrent.
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Exercice : soutenir le passage.
Module 16 – Continuer le lien après la mort
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Le lien qui se transforme.
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Différence entre lien sain et attachement figé.
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Honorer et accueillir la présence autrement.
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Exercice : acte symbolique.
Module 17 – Les signes de nos défunts
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Ressentir leur présence.
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Pourquoi ils viennent à nous.
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Ce qu'ils nous disent.
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Exercice : moment de partage.
Module 18 – Le rôle des rêves dans le deuil
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Pourquoi sont ils précieux.
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Reconnaitre un vrai échange.
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Des rêves transformateurs.
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Exercice : réalisation créative.
Module 19 – Les rituels pour honorer la mémoire
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Pourquoi les rituels soutiennent le deuil.
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Dire au revoir, honorer, transformer.
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Créer tes propres rituels.
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Exercice : réaliser un rituel d’adieu ou de célébration.
Module 20 – Retrouver un élan de vie
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Quand l'élan vital revient.
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Les signes d'une renaissance.
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Nourrir cet élan.
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Exercice : la source d'élan vital.
Module 21 – Trouver du sens au deuil
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Une expérience initiatique.
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Les prises de conscience.
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Trouver un sens personnel.
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Exercice : l'héritage intérieur.
Module 22 – Recommencer à vivre
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La mort comme alliée.
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Vivre chaque jour plus intensément.
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Marcher avec la mort à ses côtés.
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Exercice : célébrer la vie.
BONUS
Une méditation guidée offerte pour rencontrer son défunt
Cette formation en ligne est pour toi, si :
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Tu traverses actuellement un deuil et tu as besoin d’un soutien doux et concret.
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Tu cherches à surmonter la perte d'un proche.
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Tu veux comprendre et apaiser tes émotions (colère, tristesse, culpabilité).
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Tu portes un deuil ancien et depuis ton corps t'envoie des signaux.
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Tu as vécu une perte “invisible” (fausses couches, divorce, perte de travail) et tu te sens seul·e dans ce vécu.
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Tu accompagnes un proche en deuil et tu veux trouver les bons gestes, les bons mots.
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Tu veux garder un lien sain avec ton défunt.
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Tu ressens l’appel de donner un sens à l’absence et de reprendre goût à la vie.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue et ne détermine aucun diagnostic. N'arrêtez jamais un traitement médical sans l'accord de votre médecin traitant.
Cette formation en ligne a été réalisée via les messages que j'ai reçu des défunts lors de mes séances d'accompagnement, mais aussi des endeuillés que j'ai accompagnés,
elle ne se substitue en aucun cas à un accompagnement psychologique.
Les Avantages de cette formation en ligne
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22 modules (1 par jour) à suivre tranquillement depuis chez toi ;
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Moins de 10 minutes par jour sont nécessaires ;
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Possibilité d'échanger par mail tout au long de la formation avec Virginie ;
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Un accès illimité dans le temps à la formation ;
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Une plateforme personnelle et sécurisée dédiée à la formation ;
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Le format MP3 téléchargeable dès la fin de la formation.
Vivre après l'Absence
(la formation en ligne)
22 modules
1 module par jour dans ton espace membre
à 397€
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n'hésites pas à consulter la FAQ ci-dessous,
ou envoi moi un mail en cliquant ici.
Ils en parlent...
Odile "J'ai aimé cette formation. Je garderai ces points qui m'ont touchée. Je suis responsable de mes actes. Ne pas avoir de regret. Vie et mort imbriquées, une belle vie, une belle mort. Parler à nos défunts. Être en gratitude pour les avoir connus, aimés ou simplement côtoyés. Parler avant, ne pas faire le lit des secrets de famille, traverser les émotions, se pardonner... Vivre sa vie jusqu'à la fin, vivre son voyage jusqu'au bout."
Marie "J'ai adoré les différents modules, ils m'ont permis d'y voir plus clair et de garder un certain cap pour traverser mon deuil. Grâce à cette formation, je garde espoir et je commence à reprendre gout à la vie"
Suzanne "J'ai perdu mon mari en début d'année et je ne savais vers qui me tourner. C'est une amie qui m'a parlé de virginie, j'ai pris cette formation en plus d'un accompagnement avec Virginie pour traverser mon deuil. J'ai pu exprimer avec elle tout ce que je ressentais, cette formation est un véritable plus dans ma démarche et dans mon ouverture au monde invisible qui nous entoure. Merci pour tout Virginie"
Julia "Être accompagné dans la douceur et la bienveillance, même si certains modules sont parfois un peu dur on ressent toujours la bienveillance de virginie derrière. J'ai pris conscience de nombreuses choses et depuis j'ai eu des signes de mon père, qui était mon pilier dans ma vie."
Martine "J'ai perdu ma mère il y a quelques mois et cette formation m'a fait le plus grand bien, je recommande +++"